У меня болезнь Рейно. Купила себе валик универсальный и волшебную ленту. Когда дочь гостит то делает мне массаж валиком по спине вдоль позвоночника, по плечам, рукам и груди. Когда ее нет, то обматываюсь лентой на 15-20 минут в день. Испытываю явное улучшение общего самочувствия.