Фиброзное кольцо и его разрушение - остеохондроз второй стадии.
После разрушения центральной части пульпозного ядра начинает перерождаться фиброзное кольцо. Начиная с этого момента, диск не может распределять нагрузку равномерно, и начинаются еще большие проблемы.
При подъеме груза здоровый диск сдавливается позвонками, его ядро уплощается, а фиброзное кольцо это давление распределяет равномерно. При остеохондрозе ядро диска имеет фрагментарное строение, он неравномерно упирается в фиброзные волокна и травмирует их, происходят разрывы.
Если ваша жизнь сопряжена с подъемом тяжестей, вам будет полезно ознакомиться с данными статистических исследований. Суставной диск стоящего мужчины средних лет испытывает нагрузку в 30 кг. Если он немного наклонится вперед, нагрузка увеличится в 2 раза. При наклоне туловища на 90 градусов это давление будет равно 210 кг. Теперь добавьте в это нагрузке вес поднимаемого груза, что получится?
При сдавливании пульпозное ядро выталкивается кзади, в направлении самого слабого места диска. Поэтому старайтесь не поднимать тяжести при наклоне вперед, а присесть и встать с прямой спиной. Но не отчаивайтесь, если у вас была однажды травма – это не значит что вам 100% грозит остеохондроз! При правильной эксплуатации позвоночника защемившийся фрагмент пульпозного ядра прорастет волокнами, и отверстие в фиброзном кольце закроется.
Если же продолжать нагружать неадекватно позвоночник, то постепенно количество повреждений целостности диска возрастет и произойдет его протрузия. Из-за снижения высоты межпозвоночного диска позвоночные суставы начинают испытывать напряжение. Если речь идет про остеохондроз грудного отдела проблемы с суставами будут выражены не так сильно, потому что отростки этих позвонков не способствуют к еще большему сближению. А вот шейный и поясничный отделы характеризуются более сильным трением суставных поверхностей, стиранием хрящей до кости. Костная ткань отвечает на подобные изменения ответным разрастанием, еще больше ограничивая подвижность сустава, как бы «выключая» его по причине его неисправности.
Как при этом чувствует себя человек?
Остеохондроз этой стадии начинает существенно ограничивать свободу действий: вы не можете наклониться, чтобы зашнуровать ботинки, какая-то неведомая пружина не дает вам сделать наклон. Иногда это сопровождается незначительными болезненными ощущениями. Поэтому, берегите свой позвоночник, не поднимайте тяжести, при появлении дискомфорта в пояснице применяйте аппликатор Ляпко Пояс.
Узнайте больше:
Просмотров: 7392
